Już połowa czerwca, zatem trzeba było wybrać się na rynek, aby zobaczyć co na straganie w dzień targowy można kupić. A kupić można wiele i smacznie. Chcąc skorzystać z polskich owoców kupiłem 2 kg truskawek, pół kilo malin, ale także pomidory i cebulkę…

Tak, trzeba kupować i korzystać z tego co jest w tym czasie, a przede wszystkim dobrze się odżywiać. Niestety w kapłaństwie bywa tak, że my duchowni nie dbamy o siebie, źle się odżywiamy, jemy nie regularnie, tłusto, słodko, generalnie nieodpowiednio.

Gdy zatem niektórzy się dziwią, że staram się ograniczać jedzenie, by potem nie musieć iść na dietę, ja mówię wprost trzeba żyć zdrowo. Jeśli nie ćwiczę, niezbyt się ruszam to trzeba mniej jeść.

Wszystkim polecam w tym czasie dobre zdrowe warzywno-owocowe odżywianie.